Recomandări:

Dacă se întâmplă să fii expus la vreuna din situațiile de mai sus, sau simți că se fac glume pe seama ta care te rănesc, ai dreptul să spui ce te deranjează și să ceri ca acele “glume” să înceteze.

Următorul pas este să vorbești cu o persoană de încredere, cu părinții sau un adult din viața ta, un profesor sau consilierul de la școală.

• Dacă îți este dificil să discuți cu o persoană cunoscută, poți apela 119– Telefonul copilului
• Pentru a pune capăt bullying-ului, agresiunea trebuie identificată, iar raportarea situațiilor este esențială. De asemenea, poate fi de ajutor și să îi arăți agresorului că acțiunile sale sunt inacceptabile.
• Dacă ești într-o situație de pericol iminent, contactează poliția sau serviciile de urgență 112.